Ek Gıdaya Geçişte Dikkat Edilmesi Gerekenler

Ek gıdaya geçiş genellikle 6. ay civarında başlar. Takvimden çok bebeğin hazır olup olmadığına bakmak önemlidir.

Hazır olma işaretleri

• Başını ve boynunu dik tutabiliyor.
• Destekle oturabiliyor.
• Yiyeceklere ilgi gösteriyor, ağzını açıyor.
• Dil itme refleksi azalmış; yiyeceği dışarı itmeden yutabiliyor.

İlk besinler

Sebze püreleri (kabak, havuç, patates), meyve püreleri ve demirden zengin besinlerle başlanabilir. Yeni bir besini sabah saatlerinde vermek, olası bir reaksiyonu gün içinde fark etmenizi kolaylaştırır.

Alerjen besinler

Güncel öneriler, yumurta ve yer fıstığı gibi alerjen besinlerin ek gıdaya geçişten sonra geciktirilmeden, uygun biçimde tanıtılmasının alerji riskini azaltabileceğini göstermektedir. Ciddi egzaması olan ya da daha önce alerjik reaksiyon gösteren bebeklerde bu sürecin doktorla planlanması gerekir.

Güvenli beslenme için

• Bebeği her zaman dik oturur şekilde ve gözetim altında besleyin.
• Boğulma riski olan sert ve yuvarlak yiyecekleri küçük doğrayın ya da ezin.
• Yemeği ödül ya da ceza aracı olarak kullanmayın.

Döküntü, kusma, dudaklarda şişlik veya nefes darlığı gibi belirtilerde besini kesin; nefes darlığı varsa hemen 112'yi arayın.

Acil durumlarda 112'yi arayın.